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泡脚的时尚聚焦

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泡脚的时尚聚焦

焦点：不说李一，只说养生 11-21

早晨6点10分起床，晚上10点就寝；早晨洗漱完毕，即开始练习站桩；就餐时每口饭菜要嚼36下；每天晚上保证药物熏足烫脚半小时。这是重庆缙云山绍龙观道长李一所授养生课堂内容的一部分。对这些方法，中医养生专家、中国中医科学院...

孕妇冬季泡脚有这些讲究 11-12

一、冬季泡脚益处多中医认为，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚可以通过足底反射，将不同的中草药经过配伍，用水煎煮后使有效成分溶入水中，足部...

老人泡脚泡出足底溃烂糖尿病人泡脚需注意 11-13

72岁的周爹爹家住武昌丁字桥附近，前不久开始每天用中药泡脚，连泡两周后，老人发现脚连同小腿变成了灰紫色，还透着黑。原来老人患糖尿病，连日高温热水泡脚，泡出了糖尿病足，已中度溃烂。广州军区武汉总医院内分泌科主任向光大说...

老人热水泡脚对心脏好 11-16

我们都知道，热水泡脚有利于身体健康，尤其是对老年人，其实用热水泡脚有助于改善心脏血管机能。专家指出，老人热水泡脚对心脏好。其实，泡脚的好处还不只这一点。从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺...

中药泡脚有什么好处 11-18

中药泡脚的应用在我国有悠久的历史，早在3000年以前，我国人民就懂得用中药泡脚的作用。古代宫廷中常以麝香；沉香或其他中药配伍煎汤，使用中药水进行泡脚，借以醒脑提神、消除疲劳；民间则常用菖蒲、艾叶等煮水给小孩泡脚，以达到...

4款泡脚美容的配方 11-19

泡脚可以美容吗？泡脚能美容。泡脚可以祛斑嫩肤抗衰老。推荐4款泡脚美容的中药配方。泡脚美容配方一：双花川芎方。杏花、桃花、川芎各40g。将上药加清水适量，浸泡20分钟，煎数沸，取药液与1500ml开水同入盆中，趁热熏洗面部，待温...

秋冬季节如何泡脚最养生 11-13

1.生姜祛寒：生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生...

天冷泡脚促循环专家：高血压糖尿病须防烫伤 11-13

中新网12月3日电据台湾中央社报道，气温降低，民众喜欢用温水泡脚助眠，但台湾医师提醒，有高血压、糖尿病等疾病应注意，避免因末梢神经迟钝而造成烫伤等问题。台湾大林慈济医院中医科医师阮膺旭今天说，脚又被称作人体第二心脏，...

中医冬季泡脚养生助长寿 11-23

俗话说，养树需护根，养人需护脚。眼下，正值冬季时节，天气一天天冷了，更要注意养生保健。睡前用热水泡泡脚，不但能缓解一天的疲劳，而且还可以增加机体抵抗力。可是，这看似简单的泡个脚，里面的学问还不少呢。热水泡脚，赛吃人参民间...

中药泡脚可有效缓解痛经 11-16

痛经对女人来说是个大问题，很多女性都有痛经的毛病，严重影响了生活、学习和工作，甚至对怀孕也有一定的影响。用中药泡脚可有效缓解痛经。针对三种不同类型的体质，有三种不一样的方法。一、阳虚寒盛型痛经阳虚寒盛型的主要...

秋冬季节怎么泡脚减肥方法 11-14

秋冬季节天气渐渐转凉，人体开始慢慢囤积脂肪，饮食也会增加，新陈代谢也会降低，那么如何才能在秋冬季节快速瘦身呢？下面瘦身男女小编就要介绍给大家一个泡脚减肥法，通过泡脚来达到提高新陈代谢，加速血液循环的作用。一、如何泡...

糖尿病足患者的足部保养须知 11-26

（1）不要打赤脚，以防被地面的异物刺伤。（2）尽量选择棉布袜，袜边不要太紧，避免袜口勒出印痕。（3）坚持每天用温水泡脚，温度应低于37度，并适当用双脚按摩互搓，促进足底血液循环。（4）洗脚擦干后用剪刀小心地修整趾甲，并把边缘磨光滑。（5）天...

糖尿病足疾病的护理方法 11-13

糖尿病足护理有几点呢？糖尿病足病是糖尿病疾病的并发症之一。治疗起来难度非常的大，而且病程也是很长的，给病人带来了心理上的影响。对于护理，今天就为大家讲解关于糖尿病足的护理方法？1、糖尿病足部的护理就是在每天睡觉...

老年人泡脚宜加米醋 11-26

用醋泡脚是醒脑提神的良药，如果在温热水中加些醋，每天睡前用此液浸泡双脚，就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳的保健作用，对身体大有好处。用醋泡脚之所以具有提神的重要作用，原因在于，足是人之根，足部有许多具有重要...

夏季泡脚的讲究及方法 11-08

因为夏季暑湿之气较重，湿气容易阻滞在脾胃，让人出现精神不振、胃口不佳等症状。如果用温水泡脚，则能刺激经络，振奋人体脏腑机能，有助于祛除暑湿、预防热伤风、增进食欲、改进睡眠质量。对于先天脾胃不好的人来说，夏季坚持泡...

怎么泡脚预防鸡眼 11-07

一些经常穿高跟鞋的女性脚底常常会出现一个老茧。如果老茧中央出现一个硬核，便发展成鸡眼。鸡眼有明显的压痛，给行走带来许多不便。预防鸡眼首先要经常泡脚。泡脚要用温肥皂水或是比较滋润的沐浴露，这不但能软化皮肤，还能...

快速治疗疾病的五种泡脚方法 11-13

1.生姜泡脚：祛寒生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。需要注意的是，用生姜泡脚并不是...

糖尿病患者泡脚足部皮肤脱落一半竟毫无知觉 11-10

张女士是一位62岁的糖尿病患者，其实她知道自己得病已经有十多年的时间，但从来都没有接受过正规治疗，以至于血糖一直飙升也没有发觉。有一天，她跟往常一样倒了些开水泡脚，虽然脚伸进水里的时候也没什么特殊的感觉，但她把脚从...

秋季用什么泡脚能防疾病 11-06

生姜祛寒生姜属辛温解表类，祛寒解表，且毒副作用较小。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。一般取15～30克生姜(约为中等大小姜半块)，将其拍扁，放入锅中加小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量...

老年人泡脚时间不应太长 11-19

用热水泡脚的确可起到舒经活络、温暖全身的作用，但专家提醒，泡脚时间过长对身体有害无益，尤其是对中老年人。坚持用热水泡脚可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，促进脑部供血。如果在热水中加入生...

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