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春天孩子多吃五大食物好处多
11-25
>>>推荐:锻炼小宝宝自己用餐有妙招芹菜芹菜鲜嫩的芹菜,具有清热止咳、利肠通便的功效。春天里常吃芹菜,可增强宝宝骨骼的发育,预防软骨病、便秘;把芹菜捣烂,加茶油调敷在腮腺处,可治疗春季易发的流行性腮腺炎。芥菜荠菜最好...
孩子最好的生长发育期是什么时候?
11-26
促进长个增高,从以下三方面着手:保证充足睡眠:研究人员发现,当儿童深睡1小时后,生长激素的分泌量,超过白天5—7倍,而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛。显然,这对儿童身高的增长非常有利。所以想要长高,千万不要...
最适合女性春天做的运动
11-25
>>推荐阅读:危害白领女性健康的生活方式放风筝在春光里踏青放风筝,可以呼吸到新鲜空气,清醒头脑,促进新陈代谢。在放风筝时,可以活动周身关节,可以舒展筋骨,促进血液循环;新陈代谢,改善血液循环状态,放风筝时昂首眺望,极目远视,...
春天为什么要多吃大枣山药
11-19
从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。多甘少酸是饮食原则唐代...
春天去除头皮屑有什么方法
11-22
春天,风多,灰尘多,头发干燥的人头屑更加多。头屑为头皮新陈代谢产物,大致分为两种:一种是大而粘,属油脂性的头屑;另一种细而干,属干性的头屑。在干燥的季节里,您可以试用下列几法来减少头皮屑的产生:1、用热醋或姜汁洗头,可除头...
春天宝宝吃什么水果好
11-25
春天是草莓、砒琶果这两中水果的季节,可以让宝宝适当吃些鲜新的草莓、枇杷果。草莓(VC丰富)营养分析如下:1.草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。2.草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收...
10大方法让小儿春天不发"火"
11-25
>>>推荐:孩子春天出游须慎防腹泻宝宝上火5种表现1.口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。2.皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩,如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中,皮肤很容易变...
春天疲倦 5个方法赶走春倦
11-10
春季容易疲劳的原因从生理学来讲,正常人必须在一定的气温、湿度、气流以及气压等综合气候条件配合下,肌体才感到舒适。由于人们在寒冷的冬天往往得不到充足的睡眠和舒适的气候环境,皮肤血管处于收敛状态,而内脏器官的血流...
春天来临,我的肌肤要什么?
11-27
春天皮肤会突然干燥,发红,瘙痒等,这时候对于皮肤的保湿和镇静就是非常重要的工作了。完美的肌肤是紧实而有弹性,是仰赖着NMF(天然保湿因子,位于表皮角质层,负责监控肌肤表在水份散失量,若表面水份散失太多,肌肤会感觉干燥,理想...
春天应该常练的“养肝功”
11-19
肝气不舒,周身气血运行便会紊乱,出现各种疾病。《黄帝内经·素问·金匮真言论》曰:五脏应四时,各有收受乎。春应于肝,肝在五行中属木,因此,在春季养好肝,积极地培育肝的生理功能,使周身气血运行正常协调,对于保持身...
春天到了娃娃们当心手足口病
11-25
根据2008年和2009年病例分布均显示,不同地区手足口病发病高峰时段明显不同。但总体上看,手足口病在我国常年都有发生,每年3月、4月、5月发病率持续走高,5月达到高峰,7月~8月发病逐渐减少。看来,我们的妈妈们要注意提早注意...
精神分裂症春天容易复发
11-21
又到了精神分裂症春天高复发季节,如何做好精神病患者的治疗与护理问题,成为众人关注的焦点话题。一般而言,精神分裂症严重性问题不可忽视,而治病先找因,因此只有摸清病因我们才能做好全面防治工作。为何精神分裂症春天易发...
春天帮助肌肤焕发生机的妙招
11-18
春季护肤妙招让你水嫩白皙,春天的气候让人又爱又恨,爱的是她唤来花的绽放,恨的是她让肌肤容易敏感。春天的气候让人又爱又恨,爱的是她唤来花的绽放,恨的是她让肌肤容易敏感。春季皮肤的新陈代谢逐渐加快,皮脂和汗液的分泌越...
适合春天的排毒瘦身食物
11-18
1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷,ORGNITU维生素A、B群,能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛...
春天护肤要注意的细节
11-25
>>>推荐阅读:宝宝健康补水指南1、毛巾勤消毒。除了双手会给脸部经常性的亲密接触之外,毛巾也是每天我们都要接触的。对于宝宝毛巾的和更换,妈妈们要特别的注意。无论是消毒液还是用温暖的阳光进行消毒,都是不错的选择。2...
小儿春天上火莫急 饮食来帮你
11-25
>>>推荐:阳春三月是出疹性传染病高发期早春时节,气候变化无常,如果上火了,会出现以下症状,那么如何处理?不妨试试以下清火招术。口中有味:用藿香15克洗净,加水煎5分钟,弃渣取汁,再将粳米50克煮成粥后,加入藿香汁食用。咽喉肿痛:...
春天当心桃花癣扑面而来
11-27
‘桃花癣’的发生,主要是因为春天人们皮肤的新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌物日渐增多,在接触到各种过敏源后易发生过敏反应。桃花癣不是由真菌感染所致,而是一种过敏性皮炎,主要是由于空气中的花粉、...
春天养生,你可准备好了?
11-25
>>>推荐阅读:立春补肝美味可口家常菜当春归大地之时,自然界阳气开始生发,万物复苏,带来了生气勃发、欣欣向荣的景象。自然界的一切生物迅速地生长起来。但是,一些对人体有害的东西,如致病的微生物、细菌、病毒等,也会乘虚而...
春天睡懒觉易患五种疾病
11-23
1.导致体虚人活动时心跳加快,心肌收缩力加强,心脏排血增加;人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠,就会破坏心脏休息和运动的规律,心脏一歇再歇,最终使心脏收缩乏力,稍一活动便心慌,只好再躺下形成恶性循环,导致...
春天常吃五种食物可抗过敏
11-11
蜂蜜专家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。其原因有二:一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常...
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