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胡萝卜的功效的时尚聚焦

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胡萝卜的功效的时尚聚焦

胡萝卜怎么吃堪比良药 11-03

1、菠菜胡萝卜食疗妙用每天摄入适量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风的危险。因为菠菜和胡萝卜中的β-胡萝卜素可以转化成维生素A，防止胆固醇在血管壁上积结，从而保持脑血管顺畅。2、胡萝卜玉米须等泡茶可消肿将胡萝卜...

胡萝卜汁的功效吃胡萝卜好不好 11-16

胡萝卜汁的功效：胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素，它是一种抗癌剂。β-胡萝卜素是植物中的色素物质，会形成维生素A。维生素A有利于改善视觉，防止眼睛和皮肤干燥，有利于维持消化系统、泌尿系统，以及提高抗细菌感染能...

胡萝卜的功效与作用 11-23

1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强...

男人多吃胡萝卜有助保护前列腺 11-04

前列腺是男性特有的器官，也是非常重要的生殖器官，而且跟泌尿系统也有很大关联。一个男人前列腺出问题就是大问题，而近几年前列腺出问题的越来越多，甚至前列腺癌的发病率也越来越高，这些都给人们的健康和生命带来威胁，因此，也...

吃胡萝卜好吗胡萝卜有什么营养价值 11-14

胡萝卜的营养价值胡萝卜，又名红萝卜，还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带，元代末传入我国。1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过...

吃胡萝卜对男人有什么好 11-24

简介别名红萝卜、黄萝卜、番萝卜、丁香萝卜、小人参、菜人参。是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬。营养成分(100克)蛋白质0.6克，脂肪0.3克碳水化合物7.6克，钙32毫克，磷3O毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素3.62毫克，硫胺素0.02毫克，核...

超营养蔬菜胡萝卜的5大作用功效 11-23

营养价值1.益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症;2.利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，...

胡萝卜的功效胡萝卜怎么吃最有营养 11-13

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为东方小人参。用油炒熟后吃，在人体内可转化为维生素A，提高机体免疫...

胡萝卜食疗的4大功效 11-21

胡萝卜炒鳝鱼片主料胡萝卜150克，鳝鱼片250克，花生油、精盐、酱油适量。制法1.先将胡萝卜去皮，洗净，切片备用。2.鳝鱼洗净，切薄片备用。3.大火将锅烧热，加少许花生油，烧至八成熟，放入鳝鱼片和胡萝卜片一起炒熟，然后放入精盐、酱...

胡萝卜的养生十大功效 11-03

1、有利健康长寿胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明，α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA（脱氧核糖核酸）的异常变化效果很强。血液中的α-胡萝卜素含量越高的...

吃胡萝卜好吗胡萝卜的营养价值 11-15

胡萝卜，又名红萝卜，还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带，元代末传入我国。1、健脾除疳：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；2、胡萝卜...

胡萝卜的营养价值男人吃胡萝卜好不好 11-16

胡萝卜，又名红萝卜，还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带，元代末传入我国。1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变...

每周吃3次胡萝卜可有效保护前列腺 11-04

男人应多吃些胡萝卜。据英国《每日邮报》近期报道，浙江大学的学者进行的一项最新研究发现，经常食用色彩鲜艳的蔬菜，能将男性患前列腺癌的风险降低近1/5，特别是食用胡萝卜。发表在《欧洲营养学期刊》上的这项研究成果表明，...

胡萝卜适合做下酒菜吗 11-10

胡萝卜适合做下酒菜吗很多人喜欢在喝酒的时候吃胡萝卜，其实胡萝卜不适合做下酒菜，这种做法是不对的。在喝酒的时候，不要吃胡萝卜，因为喝酒吃胡萝卜易患肝病。据最近喝酒的时候吃胡萝卜可能会引发肝病，因为胡萝卜中丰富的胡...

小小胡萝卜有大功效 11-14

兔子爱吃胡萝卜，那是因为胡萝卜是她的主食，而人吃胡萝卜，是因为多食胡萝卜也要有预防多种疾病。胡萝卜的营养每100克胡萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6～8.3克，铁0.6毫克，维生素A原（胡萝卜素）1.35～17.25毫克，维生素B10.02...

益肝明目盘点吃胡萝卜的7大好处 11-04

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有小人参之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。除...

女人吃胡萝卜减肥吗胡萝卜的功效大全 11-15

胡萝卜胡萝卜，又名红萝卜，还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带，元代末传入我国。1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其...

胡萝卜的健康吃法要知道 11-10

1、适量摄取喜欢吃胡萝卜也要注意节制。维生素A因为是脂溶性的，当它在人体内过剩时不会随尿液排出而是贮藏在肝脏与脂肪中，导致维生素A中毒。除了恶心，呕吐，头痛，头晕，视力模糊和肌肉协调性丧失等症状，还会让你的皮肤变成胡...

胡萝卜美白防晒又抗癌 11-05

哪种食材既能美容，又能预防癌症，还能抗衰老呢？它绝非灵芝仙草，而是菜摊上毫不起眼的胡萝卜，对此，美国最大的社区网站CARE2网为我们详解了胡萝卜的十大功效。改善视力。胡萝卜富含的β胡萝卜素会在肝脏中转化为维生素A，能...

胡萝卜有什么营养价值？ 11-22

胡萝卜的营养价值：胡萝卜，又名红萝卜，还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带，元代末传入我国。1、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的充盈物质，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防...

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