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忧郁症的时尚聚焦

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忧郁症的时尚聚焦

有几种食物可以有效预防忧郁症你肯定想吃 04-06

抗抑郁症的食物近几年，抑郁症备受人们的关注。特别在今年9月16日，艺人乔任梁死于抑郁症的事件更引起人们的重视，可见郁抑症真的是非常可怕，因此预防抑郁症很重要。今天小编为您推荐几种食物可以有效的预防抑郁症。1、香蕉...

忧郁症起因有哪些？ 11-22

引发忧郁症的一些常见的原因包括：1、家庭病史。基因是导致忧郁症的一个重要原因。它可能在家族中代代相传。2、创伤及压力。类似财政问题，恋爱关系的结束，爱人的去世都可能导致忧郁症。生活中的一些变化也会导致忧郁，比如...

忧郁症与饮食有关饮食宜忌有哪些 10-31

忧郁症患者宜吃什么食物？1.多吃糖类和蛋白质吃糖类食品对脑部似乎有安定的作用，蛋白质则可提高警觉性。多吃含有必需脂肪酸和（或）糖类的蛋白质也可以增加警觉性。鲑鱼和白鱼都是好的来源。所以，尽量让自己的饮食可以综合糖...

黄花菜治好灾民抑郁 5种蔬菜治疗忧郁症 10-30

在国家卫计委4月12日举行的例行新闻发布会上，嘉宾甘肃省卫计委主任刘维忠侃侃而谈。舟曲泥石流时，许多人由于恐惧、失落、睡不着觉，患了抑郁症。后来北京一个中医发了一个方子，用黄花菜煮成水治抑郁症就没有问题，我调了两...

蔡依林敞开心胸自揭黑暗面害怕练习生们得忧郁症？ 05-15

据台湾媒体报道，《偶像练习生》倒数第二集请来嘉宾蔡依林和练习生聊聊天，她一现身，练习生都疯了。她自揭黑暗面，提到自己一出道就红了，不过当时的她并不知道为什么，“我很茫然，心是没有打开的，观众可以感受到我很紧绷，我有很重...

男性睾酮低有忧郁症的风险 11-02

对于某些男性，低睾酮水平也许会与一个常见的精神健康问题相关联。一项新研究发现，相较于正常的睾酮水平的男性，有临界睾酮水平的男性更容易出现抑郁症症状。这个时代越来越多的男性检测出睾酮水平较低，但是目前关于临界低...

什么是空巢忧郁症 11-19

什么是空巢忧郁症空巢是指子女长大成年后从父母身边分离出去，只剩下老人独自生活的家庭。就像小鸟长大展翅高飞，巢穴中没有了待哺的雏鸟一样。空巢老人通常容易感觉孤独，很可能出现抑郁症状，这就是空巢忧郁症。空巢忧郁症...

男人忧郁症的症状和缓解 05-21

这个时代是竟争的时代，每个人都有压力。其实男人的压力更大，那么如何防止男人的忧郁症呢？忧郁症仿佛海啸一般正冲击而来，都市中的男女们要做好接招准备。假如患了忧郁症男人们会有哪些临床症状呢。忧郁症经常被视为女性化...

SHINee成员金钟铉疑烧炭自杀被曝生前患有忧郁症 05-28

12月18日下午6时，国男团SHINee成员金钟铉在首尔江南区清潭洞的住所被发现昏倒在地，经送医抢救无效死亡。警方在房间内发现了疑似褐煤与速燃煤，并认为其可能自杀身亡。那么金钟铉为什么自杀呢？现在让我们看看金钟铉疑烧炭...

叶酸减少忧郁情绪九大缓解忧郁症的食物 10-28

在生活中我们经常看到高考失败而沮丧；因为工作不顺而悲伤；有些人会在这些忧郁中清醒，然而不少人会因为心情低落而导致忧郁症的发生。你知道吗？忧郁症虽然是常见的心理小疾病，但是它带来的危害跟焦虑症、抑郁症一样影响非常...

忧郁症自我治疗小妙方 05-06

01.面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是必经的常态02.找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等03.从记忆中寻找快乐04.找朋友顷诉，加以发泄05.大哭一场，尽情的流泪06.冷静的分析情况07.凡事只求尽力，结果的呈现...

“星期一忧郁症”席卷而来上班族如何应对 04-09

周末休息两天迎来周一的工作日，整个人都如何灵魂出窍了一般。这样的状况在上班族中也是格外常见的，那么怎么样才能改善这个情况呢?星期一忧郁症1.有利于坚持运动。周一锻炼是坚持日常锻炼的良好开端。美国知名作家格雷...

患上忧郁症该如何治疗 05-06

忧郁症的简介忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾玻它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。患上忧郁症该...

揭秘：小资女人的5大心理“绝症” 11-24

1、忧郁症：小资大多还是有才的，钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行，所以总在天生我才无处用的顾影自怜中。她们的口头禅是：人家伤感死了。有一天上帝终会让她们得偿的，在伤感中死去。2、孤独症：她们最欣赏的话是在路...

忧郁易失眠产前忧郁症如何预防 10-20

在很多人眼中，忧郁症只是一种不大不小的疾病。加上忧郁症的表现在生活中十分的常见，因此常常被忽略。那么我们应该如何预防忧郁症呢？尤其是孕妇产前的预防更加的重要。那么下面就具体去了解一下吧。产前忧郁症的症状1.情...

喝酸奶预防忧郁症？防忧郁常吃八种食物 10-29

忧郁症是如今十分常见的一种心理疾病，不少人因为忧郁症导致生命的丧失。那么我们又应该如何预防忧郁症呢？常喝酸奶防抑郁？近日，英国《每日邮报》刊文指出，西班牙研究团队发现，每天喝全脂酸奶的人抑郁风险较低。研究人员对14...

患了忧郁症试试四疗法 11-21

研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。美国某精神健康研究室最近发起了一场运动，口号是朋友乃良药。他们认为，社会支持甚至可使人延年益寿。忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高...

为什么孕妇会出现产前忧郁症产前抑郁症的危害 10-18

不论是产前忧郁症还是产后忧郁症，对于出现这些症状的孕妇、孕妈而言，及时地以一种积极地健康状态去面对解决它是十分重要的一件事情。所谓产前忧郁症，它的出现原因是多种因素导致的。1、激素变化女性在怀孕之后，身体内的...

产后忧郁症有什么症状 11-18

产后忧郁症有什么症状？虽然说女人生孩子是最自然不过的一件事，给家庭添丁也是一大喜事，但还是有不少女性出现意志消沉、郁郁寡欢的情况。这是为什么呢？实际上，产后忧郁症并不鲜见，有相当一部分都出现过类似于忧郁的情绪低落...

忧郁症自我治疗25方 11-22

心病还须心药治，远离抑郁症，必须树立正确的人生观，热爱工作，关心亲友，增加社交活动，培养业余爱好，加强脑力、体力锻炼，使自己的生活充满乐趣。增强归属感，抑郁症才不会光顾你。01、面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是必经的常态02、...

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