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洋葱的时尚聚焦
蜂蜜和洋葱能一起吃吗
11-08
蜂蜜和洋葱能一起吃吗洋葱的营养价值1、洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;2、洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激...
8大类蔬果抗癌效果佳
11-17
许多研究结果一致指出,最健康的饮食结构组合是:水果、蔬菜、坚果、全谷类、鱼、低脂乳制品和少量瘦肉。想减少癌症风险,这些原则同样适用。美国癌症研究院(AICR)回顾4500多份,从世界卫生组织、食品农业部,以及本国和国际的...
孕妇可不可以吃洋葱
11-17
洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普通的廉价家常菜。原产亚洲西部,在我国各地均有栽培,四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。根据其皮色可分为白皮、黄皮和红皮三种:1.白皮种:鳞茎小...
要想补钙 不如选择洋葱
11-26
洋葱又名葱头、胡葱、玉葱,作为蔬菜已有5000年的历史。在欧美国家,洋葱被誉为蔬菜皇后,西餐、沙拉、汉堡包中都有它。科学测定,每百克葱头含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维生素C8毫克,还含有胡萝卜素、维生素B1和尼克...
洋葱可以去除新房的甲醛吗
11-03
洋葱可以除甲醛吗?甲醛属化学用品,并非简单使用天然植物——茶叶、洋葱等可以对付。室内通风,虽然对室内空气有一定的改善作用,但不能寄希望其彻底清除室内污染,室内有害气体超标甚重,通风也无济于事。大家经常用...
切洋葱防流泪的小妙招
11-04
1、把切菜刀在冷水中浸一会儿,再切时就不会因受挥发物质刺激而流泪了;2、将洋葱对半切开,先泡一下凉水再切;3、放微波炉稍微叮一下,皮好去,切起来也不流泪;4、将洋葱浸入热水中3分钟后,再切;5、戴着泳镜切洋;6、切洋葱时在砧板...
生吃洋葱可有效预防感冒
11-21
从现代营养学的角度来看,洋葱含有杀菌力很强的蒜辣素和抗氧化的微量元素硒,在有效刺激消化腺的分泌,增进食欲、帮助消化的同时,还有助于消除体内的自由基,增强新陈代谢,有抗衰老的作用。洋葱还含有前列腺素A,常吃有助于扩张...
喜欢吃洋葱好 可祛老年斑
11-26
在人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内,都存在着一种叫做脂褐质的色素,它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集在体表的细胞膜上,也会侵犯人体内各系统器官。随着年龄的增长,脂褐质色素在人体内会越积越多,对人体...
吃洋葱的好处有哪些
11-10
洋葱的三大种类介绍1.红皮洋葱葱头外表紫红色,鳞片肉质稍带红色,扁球形或圆球形,直径8~10cm。耐贮藏、运输,休眠期较短,萌芽较早,表现为早熟至中熟,5月下旬至6月上旬收获。华东各地普遍栽培。代表品种有上海红皮等。2.黄皮洋...
研究称洋葱皮营养价值高 常食有益健康
11-21
欧洲研究人员在新一期美国《植物类食品与人类营养》杂志上撰文说,洋葱皮富含人体需要的多种营养成分,可用来制成营养补充剂,而不应将其扔弃。这项研究是由西班牙马德里自治大学与英国克兰菲尔德大学的研究人员共同完成的...
吃洋葱有什么好处?
11-20
洋葱又名葱头、胡葱、玉葱,原产西南亚,作为蔬菜已有五千年的历史。在欧美,洋葱被誉为蔬菜皇后。日本着名医学教授认为,常食洋葱可以长期稳定血压减低血管脆性,并对人体动脉血管有很好的保护作用。科学测定,每百克葱头含钙40...
预防前列腺癌的蔬菜水果有哪些呢
11-10
经研究人员或医务工作者长年的临床研究发现,常吃以下蔬菜水果可有效预防前列腺癌:1.洋葱这是因为洋葱中有一种被称为槲皮黄素的物质,此物质为非常有效的天然抗癌物质,它能够防止细胞在分裂过程中出现变异,因此减少了癌变的...
洋葱的8大好处
11-15
1、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂,可对抗儿茶酚胺等升压物质,促进钠盐排泄,有降血压作用;2、所含硫化物能促进脂肪代谢,具有降血脂、抗动脉硬化作用,若每天食用50-70克洋葱,其降血脂作用比服降脂药安妥明还强;3、洋葱...
吃洋葱的保健作用大
11-15
据资料显示:葱头又名洋葱,作为蔬菜已有5000余年的历史,洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素...
洋葱茄子可减少老年斑
11-07
老年斑又叫寿斑,常常出现在老人的手、臂、面颊等位置,医学上称之为脂褐质色素。这种色素是细胞酸氧化后的产物,它不仅聚集在皮肤的细胞膜上,还会侵犯体内各个脏器。洋葱富含硫质和人体必需的维生素,能清除体内的不洁废物,使...
糖尿病患者可不可以吃洋葱
11-12
洋葱在西餐中被大量作为香料、配菜使用。但国内有人因不习惯洋葱之辛辣味,不常食用。其实,洋葱是一种很好的食品,每100克洋葱含有蛋白质1.8克,碳水化合物8克,膳食纤维1.1克,并含有多种微量元素,且几乎不含脂肪,每100克洋葱热...
孕妇吃什么|孕妇能吃洋葱吗
11-18
洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普通的廉价家常菜。原产亚洲西部,在我国各地均有栽培,四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。根据其皮色可分为白皮、黄皮和红皮三种:1.白皮种:鳞茎小...
洋葱饮食有什么功效和作用
11-23
1.抗癌作用。洋葱中含有丰富的类黄酮和微量元素硒。类黄酮具有清除自由基抗氧化的作用;硒是一种很强的抗氧化剂,能清除体内产生的各种自由基,具有防癌抗衰老的功效。2.降血压、预防血栓。洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬...
孕妇可以吃洋葱吗
11-04
洋葱洋葱又名球葱、圆葱、玉葱、葱头,属百合科葱属,为2年生草本植物。属于百合科草本植物,是一种很普通的廉价家常菜。原产亚洲西部,在我国各地均有栽培,四季都有供应。根据其皮色可分为白皮、黄皮和红皮三种:1、黄皮种:鳞茎...
产妇能吃洋葱吗
11-04
产妇能吃洋葱吗产妇是能吃洋葱的。洋葱不仅营养丰富,还能有不少保健的功能。洋葱在中医中属于温补的食物,对于产后出现腰膝酸软、畏寒惧冷、下肢冷痛、头晕耳鸣、尿意频数等症状的妈妈都可以多吃用,能起到一定的改善作用...
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