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吃素的时尚聚焦
林忆莲吃素减肥 身材保持有高招
11-13
林忆莲吃素减肥林忆莲说:其实我就是尝试吃素。一次听朋友说吃素好处很多,不仅可以享瘦一下,还可以彻底改变体质,连带皮肤也可以变好。吃素容易肚子饿,通常有全麦面包或爆米花带在身边,饿了吃一点,这样大约7个月瘦了5公斤。如...
糖尿病吃素更健康 六种食物是天然的降糖药
10-20
很多的糖尿病患者都在用过药物控制血糖的高低,因为糖尿病治疗的关键词就是血糖。其实降血糖依靠药物并不靠谱,饮食调理才是最佳的方法。饮食能够降血糖同样也能够导致血糖升高,因此大部分的人不喜欢吃肉喜欢吃素来控制血...
吃素还会动脉硬化吗?
11-22
其实,真的没有必要刻意地吃素食,保障营养供应、维护身体健康的基本原则是食物多样化,在动物性食物和植物性食物这两大类食物中,如果完全素食,那就放弃了几乎一半的食物种类。现实的情况是,吃素食的确在为数不少的人群中流行...
缓解痛经女人平时多吃素
11-18
《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出,针对30名严重痛经妇女进行低脂肪素食饮食疗法,经过两个月经周期后发现,这30名妇女不仅疼痛程度减轻,焦虑、恶心、腹胀等经前症候群的症状也减缓了,平均痛经时间由七天减至四天,显...
让你活到百岁的三大法宝
10-28
人人都想长寿,用最简单的方法就能得到,我们生活中的注意一些细节就能很好的保持长寿,只要坚持就能做到,下面就跟着小编一起来了解下吧。长寿的秘诀是什么一、基本吃素膳食是健康的物质基础,合理膳食应以植物性食物为主。植...
吃素真的就健康吗
11-08
适当吃素的人其血液粘度较低,血液在血管中能够畅通无阻,不会因血管阻塞而导致心肌缺血、缺氧,引发冠心病。但长期吃素并不利于健康,而且也是导致冠心病的因素之一。这是因为,在素食中除了豆类食品含有丰富的蛋白质外,其它食...
吃素减肥不是好方法
11-22
吃素的确是减肥的一种快捷方法,但是有的女性为了保持身材天天吃素,甚至只吃水果青菜,米饭馒头等主食一点儿不沾,这虽然可以让你迅速瘦身,但是你的身体健康就危险咯。换句话说,没了健康的纤瘦还是正常的美吗?有了美丢了健康又...
素食者必须知道的五大吃素误区
10-31
很多人认为长期吃素就是健康的。素食并非适合所有人,更不一定代表着健康。在你吃素前一定要像了解以下5大吃素误区。只有避开误区吃素才是健康的。吃素5大误区1、贫血了,还要坚持吃素食素者确实更容易发生缺铁性贫血!经...
出狱创业招刑满人员 带狱友发家致富帮员工戒毒半年吃素
05-21
出狱创业招刑满人员出狱创业招刑满人员,带狱友发家致富帮员工戒毒半年吃素。正所谓浪子回头金不换,年轻气盛时犯下过错,待年长成熟后幡然醒悟亦为时不晚,下面这位就是典型的例子。这名男子从小就是村里的问题少年,经常打架...
长期吃素会影响女性的生育能力?
11-15
大S结婚后不但高调宣布停止拍戏,并且一心一意准备积极造人,可结婚以来,大S的肚子却至今未见动静,反而是妹妹小S梅开三度,据大S透露,老公汪小菲的身体非常的好,自己也在努力的调理,可为何却未能成功受孕呢?网上流传,原因竟出在大...
女人营养不良危害大 吃素虽好但要适宜
10-18
现在的人都以瘦为美,所以很多人都有通过节食来到达减肥的目的,特别是女孩子,常常都一天只吃一个餐饭和几个水果。这种行为导致的直接危害就是营养不良,而营养不良又会产生很多的问题,那么具体的危害和问题又有哪些呢?危害...
纽约学校周一吃素 经常吃素食的好处
10-18
近期,美国纽约的一家公立学校宣布,学校的每一个周一准备开始吃素,就是这一天不给孩子们吃肉类的食物,吃一些蔬菜,通过这个举措来控制学生们的体重。先不说这样的安排是否能够得到学生家长们的认可,但是通过这个决定可以看出...
经常吃素能带来5个好处
10-28
如今提倡素食的人越来越多。有人因为宗教的需要而吃素,更多的则是为了健康,当然还有人是二者兼顾,一举两得。吃素有什么好处呢?吃素的好处1、降低患癌症的风险某些研究指出,食肉与结肠癌有相当密切的关系。2、益寿延年根据...
吃素多年还是得了糖尿病 怎么办?
10-28
吃素也能得2型糖尿病,这也许很多人都不信了。不必惊讶,如果你接触慢性疾病的人多了,这自然觉得这是常见的事,就像瘦子也得脂肪肝一样。不都说吃素身体很好吗?对于信仰,信仰者有自己的的选择,还是建议在信仰的同时,也需要按照...
肉吃太多易中风?其实吃素更容易中风
10-29
不少人都认为,中风多和肉吃得多有关,于是转而吃素。然而,纯素食者也有可能会走向另一个极端,面临同样风险。台湾一项研究表明,相对于正常饮食的人,只吃素的人患出血性卒中的风险将增加2.3倍。该研究通过分析超过40万例数据...
多吃素少吃盐能缓解痛经
11-20
许多女性朋友例假一来,下腹就痛。为了减轻痛经,各种方法都试遍了,比如猛吃巧克力,喝糖水,用温水袋暖腹,有人甚至服用止痛药,其效果可能因人而异。研究发现,吃素,有助于缓解痛经。即使不吃全素,每天补充大豆或蛋白质粉,也能改善经...
长期吃素好吗 能减肥吗
11-15
全素减肥体重反而增加了Lily平时非常在意自己的身材,几乎每天都要称几次体重。哪怕只是重一斤,她都会耿耿于怀,非要减掉这一斤增加的体重。年初,Lily请了年休假出去玩了一趟。没有了工作的压力,加之吃了不少美食,回来时她的...
别小看素食 在冬季也能起到滋补作用
10-19
生活条件的提高,不少人都无肉不欢,没有素食可以,但不能没有肉。长期这样吃,营养方面肯定会不均衡。特别是在这寒冷冬天,大部分人都认为,进补就是要吃肉,而忽略了素食的存在。实际上,素食在滋补方面,也起到了不可缺少的作用。素...
马蓉最新消息喊话王宝强 公开微博小号不吃素的狮子asdfgh
05-03
12月26日讯王宝强与马蓉的离婚案这一年来,闹的是沸沸扬扬。前段时间宋喆的被抓以及其他证据的浮出水面,吃瓜群众本以为案情已到了尾声,甚至有媒体传出年底将会结案的消息。如今看来,怕又是一场新战役的开始,下面小编就带大...
吃素果可以预防冠心病吗
11-21
适当吃素对预防冠心病有一定的作用,但长期吃素就得不偿失了。适当吃素的人其血液粘度较低,血液在血管中能够畅通无阻,不会因血管阻塞而导致心肌缺血、缺氧,引发冠心病。但长期吃素并不利于健康,而且也是导致冠心病的因素之...
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