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黄帝内经的时尚聚焦

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黄帝内经的时尚聚焦

黄帝内经春季养生春季养生及养生禁忌 05-05

黄帝内经至今已有几千年的历史，是我国在中医学上的一大瑰宝，今天要为大家讲述的就是有关于黄帝内经春季养生的相关内容，下面就请大家往下阅读，让我们一起学习下关于黄帝内经春季养生的知识吧。黄帝内经春季养生黄帝内经讲...

《黄帝内经》养生门道之五：饮茶 11-06

经常喝绿茶易患虚寒症饮水的习惯中，我们最常见的是喝茶，从古到今我们一直认为茶是个好东西，很多人拿茶当水喝。这样好不好？茶是中国文化的一个很重要的部分。中国人喝茶和西方人喝咖啡是一样的。中国的茶有很多种，有红茶、...

黄帝内经教你健康“爱爱”法则 11-05

但是如果过度，消耗精力、体力过度，引起劳倦，会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。房事的次数不是固定的，它因人的年龄、身体状况而异，不同的人，房事的次数也不相同。如《内经》云：人二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六...

从眉毛看男人的身体健康状况 11-24

由此看来，眉毛长粗、浓密、润泽，体现了血气旺盛；反之，眉毛稀短、细淡、枯脱，则反映气血不足。眉毛枯燥：眉毛末梢直而干燥者，如果是女性可有月经不正常，是男性则多患神经系统疾病。有些小孩或营养不良患者，眉毛黄而枯焦，亦为肺气...

黄帝内经：喝水养生有学问 11-25

很多人说应该早上起来喝一杯盐水，晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，也有很多人说应该只喝清水。到底怎么喝比较合适？蜂蜜水是一味滋补药蜂蜜一直是中医里面的滋补药，它的性质是比较平和的，阴虚阳虚的人喝都没有问题。蜂蜜是《本草纲...

《黄帝内经》养生门道之七：睡觉 11-06

睡几个小时合适《黄帝内经》没有规定，其实就像我们每个人的饭量不同是一样的，每个人对睡眠的需求也有很大的差别。在门诊看病，有的人一天睡八个小时还来看失眠，他是觉得休息不过来，觉得睡8个小时还是累。但我们也知道很多...

《黄帝内经》中的“酸甜苦辣” 04-29

《黄帝内经》中的酸甜苦辣《黄帝内经》中的酸甜苦辣咸多伤心。多食咸，则脉凝泣而变色。咸味吃多可造成肾气过盛而克制心气，损伤心的功能。心是血的统领者，其功能不足可使血脉凝聚，脸色变黑。因此，有心悸、气短、胸痛等不适...

《黄帝内经》论情志与健康 11-24

中医所说的情志，是指七情与五志的合称。七情，是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪；五志，是指喜、怒、思、忧、恐五种志意。中医认为，情志与健康是有着密切的联系的。那么，《黄帝内经》是如何讨论情志与健康的这种关系的...

黄帝内经：猪牛羊肉这样吃最补 11-25

猪肉贺娟：猪肉性质偏凉，而且特别肥腻，它在所有肉里面脂肪的含量是最高的。而且，猪的生长环境比较污浊，在猪圈里圈着不动，空气又很臭秽，所以猪的肉质是最不好的。猪肉吃着解馋还可以，但要用它来补身体是不行的。猪的生长环境如...

黄帝内经治失眠失眠是什么原因造成的 10-18

在黄帝内经里面就有关于失眠的记载，并且这里面有配方去治疗失眠：在黄帝内经里面失眠，是因为邪气侵入人体，让人听很难闭目入睡。在黄帝内经里面认为睡眠与大自然以及人体的阴阳之气，有着密切的关系，在治疗的时候可以用针灸的...

《黄帝内经》养生门道之二：辨寒热 11-06

所有的食物都有它的个性，就像人有性格外向、性格内向一样，肉类、蔬菜和五谷也都有它自己的属性，这个属性可以概括为寒热温凉，再简单一点就是寒热。判断肉类的寒热属性有一个很简单的方法，借助于《黄帝内经》的一句话，叫做阴...

从男人拳头看出寿命 11-24

子字是小孩子刚出生时的大头形象，上面是一个大脑袋，底下是一个小身体。小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象，就是都是把大手指攥在四指里，这就是丑字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法叫做...

治前列腺疾病可用中医脐疗法 11-25

前列腺疾病已成为男性健康的一大杀手，尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿等待、阴囊潮湿……让男人痛苦不堪。一天到晚无数次地往厕所跑，刚提上裤子，又要尿了，使出浑身解数还是滴滴答答尿不净，小腹会阴胀痛，腰膝酸软...

《黄帝内经》养生门道之三：吃肉 11-06

1、猪肉猪肉性质偏凉，而且特别肥腻，它在所有肉里面脂肪的含量是最高的。而且，猪的生长环境比较污浊，在猪圈里圈着不动，空气又很臭秽，所以猪的肉质是最不好的。猪肉吃着解馋还可以，但要用它来补身体是不行的。猪的生长环境如...

长寿抗衰老应从27岁开始 11-21

近日多家媒体报道说，美国某大学一位教授进行的为期七年的一项研究结果显示：人的衰老始于27岁。其实这个结论早在我国第一部医学经典着作《黄帝内经》里已经说过。在《黄帝内经》首篇《上古天真论》里，细致描述了人的生长...

糖友,消渴丸你知道怎么服用吗? 11-25

消渴丸是一种在临床广泛应用的药物许多糖尿病患者来咨询他是否适合用消渴丸？怎样服才会取得好的疗效？在此，笔者作一简单的介绍。中西医结合，取长补短早在2000多年以前，我国古代医书（黄帝内经）中就有关于消渴症的记栽，描述此类...

黄帝内经抗衰老秘诀女人吃什么抗衰老 05-06

每个女人都希望自己可以青春永驻，容颜不老。其实女人抗衰老的方法有很多。在我国古代，就有黄帝内经抗衰老秘诀。并且女性朋友还可以通过饮食来达到抗衰老的目的。女人吃什么抗衰老呢？黄帝内经抗衰老秘诀美容护肤方面的知...

黄帝内经 11-26

1.简介在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说藏象学说、经络学说、病因学说病机学说、病症、诊法、论治及养生学、运气学等学说。其医学理论是建立在我国古代道家理论的基础之上的，反映了我国古代天人合一思...

黄帝内经的惊天秘密越看越可怕 04-24

导语：在古代有很多比较有名的书籍，其中《黄帝内经》算是比较经典的作品，甚至给现代医学提供更多的相关资料，据说有人在研究这本书籍的时候突然发现了其中的惊天大秘密，到底是什么呢?小编带大家一起看看吧。黄帝内经的惊天...

黄帝内经的冬季养生起居说 11-25

起居养生的原则，《黄帝内经》谓之起居有常。也就是说生活作息应有一定的规律，这样才有利于身心健康。昼夜节律对人体的影响，中医学的时空观认为，昼为阳，夜为阴，阴阳消长呈周而复始的节律变化。人的作息习惯应顺应昼夜阴阳变...

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