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年轻OL别让你的心灵着凉了
11-27
一些心理专家表示,随着生活节奏的加快、竞争的日益激烈,年轻白领目前已成受心灵感冒感染的高危人群。欲罢不能的购物狂陈非两年前跳槽到了解放碑一家待遇不错的广告公司,月收入近4000元。由于工作比以前忙了,没有多少时间...
职场的“独家”管理秘诀!
11-27
俗话说:欲冶兵者,要先选将。也就是说,要想冶理好军队首先就要选择好将军。商场如战场!同理可证,要想冶理好企业首行就要选择好管理者。一、管理者之信作为一个管理者,在某种意义上讲,其在企业中的一言一行,已经不只单纯的是...
5招助你完成职业定位
11-25
一、学习因素理想职业之法宝一个人的学历在很大程度上讲决定着其个人的未来发展方向,也决定着其本人能否适应本职工作,能否在本职岗位上做出一些成绩,取得一些成就,开创自己的美好前程,走好自己的美丽人生。学习在今天看来...
必须警惕的职场禁语
11-25
禁语一:家庭财产之类的私人秘密不是你不坦率,坦率是要分人和分事的,从来就没有不分原则的坦率,什么该说什么不该说,心里必须有谱。就算你刚刚新买了别墅或利用假期去欧洲玩了一趟,也没必要拿到办公室来炫耀,有些快乐,分享的圈...
自我激励也要找对方法
11-27
1.寻求挑战不断寻求挑战,体内就会发生奇妙的变化,从而获得新的动力和力量。生活挑战你的事情,你定可以用来挑战自己。这样,你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是:对自己越苛刻,生活对你越宽容;对自己越宽容,生活对你越苛刻...
职场中哪些表现让人想傻子?
11-18
第一傻:得过且过别看现在这个社会竞争激烈,但总有人能超然物外、我行我素,领导再怎么急于出成绩、见效益,那也跟我没关系,我就这么着了。病理分析:这种人又分为两种:一种是真傻、也真懒,另一种人是装傻,其实往往很聪明、有能力...
拒绝老板给我加薪的四大理由
11-27
你要加薪了!听见这个好消息,你一定很振奋:你的工作被上司肯定,你在公司的位置被巩固,你的职业生涯又迈了一步,你的生活质量又将得到提高。当你沉浸在满足之中,有没有嗅到危机正慢慢靠近?加薪,很多人举双手欢迎,但是,加薪可能是...
不要被职场“心理魔鬼”打败!
11-27
人在这个世界上,会做很多违背自己意愿的事情。而在大多数时候,我们都在不知不觉中适应别人的要求,从事自己不喜欢的工作,生活在憎恶的环境里做着人在江湖,身不由己的事情……虽然你尽力想去摆脱,可现实总让你没...
求职与面试的包装绝招
11-27
许多人面对生来的头一遭的求职与面试不由得心慌意乱。其实,对于一个合格的毕业生来说,都有自己的竞争优势,只要慌得包装自己,利用专业干练的外表来造势,面试时就能脱颖而出,即使在僧多粥少的情况下,也能占据绝对的优势。以下...
职场“赖班族”现象正常吗?
11-18
导语:明明已过了下班的时间点,许多人却偏偏赖在办公室不肯回家。继上班族、月光族等现代族群之后,都市又悄然兴起了赖班族,且赖班人群呈明显上升趋势。据了解,目前至少有三成上班族有下班晚回家的现象。原本盼着下班赶紧开...
教你如何提升自己的意志力
11-25
一、转移视线。心理学家麦戈尼格尔建议,当恶习袭来时,轻握拳头能将注意力转移到握拳动作及感觉上。二、坚持3周时间。一种新习惯的养成必须通过大约21天的过渡期,这样大脑才能将新习惯视为日常活动。另外,偶尔一次未能坚...
八种坏习惯让你在成功面前止步
11-27
一,不吸取教训。成功人士之所以成功,不在于他们比其他人犯的错误更少,而在于他们不重复过去的错误。从错误中学到的东西常比成功教我们的更多,犯了错却不吸取教训,白白放弃如此宝贵的受教育机会实在可惜。在你从错误中学习...
男性健康推出十种减压方法
11-26
更多推荐:冷情老婆的酒后真言把我惊呆现代生活充满压力,如何才能活得更轻松?美国《男性健康》刊登最新文章,依据多项研究成果,总结出40种解压方法。1.接电话前深呼吸:在手机上做个记号,比如用不干胶剪个漂亮的绿点贴上,提醒自...
“天使”需要具备哪些职业素质?
11-25
护士的职业素质是指从事护理专业所需要的特殊性质方面的要求。(一)热爱护理事业,热爱本职工作,具有为人类健康服务的敬业精神。(二)具有较强的护理技能,能应用护理程序的工作方法解决病人存在或潜在的健康问题。(三)应与同行及...
职场人士不可不知的降压良方
11-18
你是否每天都会不厌其烦地且下意识地问出一些问题,例如今天要吃什么呢?这的确是个大问题。不过,每个人都偶尔会受到坏心情的影响,这就会产生另一个心理大问题,那就是:你如何整理你的坏心情呢?事实应该是这样的:如果我们不对我...
走出工作停滞期
11-27
可能你对现在的工作很熟悉了,没有一点压力和新鲜感了,就会觉得很厌倦。你的工作很轻闲,就可利用工作时间充充电,尽可能多掌握一些与自己专业有关的知识。这样才会觉得很充实,也能为将来找一份更好的工作打下基础。很多人在...
盘点:职场“傻瓜”的8大行为
11-25
第一:寻找靠山急于表现话里话外、明着暗着告诉同事:我是XXX的人。病理分析:没有一个打工的人不愿意跟老板搞好关系,除非你自己当老板。跟老板搞好关系的基础是什么?是你要有自己的一套,得能练活儿,还要练得漂亮。但即便你跟...
面试前要做的准备工作
11-18
1、首先一条,在任何情况下都不要慌张。如果是多人一起面试,你一定要大胆表现自己,这种场合下,面试官注重的是面试者的综合素质。不要害怕开口,不说话比说错话还可怕,第一轮淘汰的往往就是不说话的。2、多数情况下,你会有一个...
十二生肖的职场成功之道
11-18
鼠收敛霸道个性企图心旺盛、喜欢样样得第一的肖鼠者,要多注意职场上人际关系的经营,千万不要因蝇头小利与同事呛声,破坏彼此的和谐。尤其与上司相处时,更要收敛霸道、邀功个性,以免招惹上司的不满,甚至设下陷阱让你背黑锅。...
号哭族是职场减压的秘笈
11-26
想哭你就哭吧号哭族最早从日本兴起,研究显示,哭泣能够缓解紧张、焦虑的情绪,随着现代人生活压力增大,很多白领特别是职业女性主动选择了加入号哭族,他们借大哭一场来释放心中的压力……这是网上关于号哭族的一...
中年职业女性心理问题
11-19
中年困惑来自各种压力中年职业女性是社会中的重要群体,她们在企业中踏踏实实完成自己的本职工作。她们中有的已是企业精英,也有的是老板。在家庭中,这些职业女性也在努力完成家庭角色所赋予的使命,她们面临的压力是实实在...
如何自我安慰减压?
11-18
丽丽真没有想到,经营了七年的婚姻,在旁人眼里是那样的美满幸福,但说解体就解体了,丈夫经不起婚外情的诱惑,一夜之间成了陌路人。被甩出原有的生活轨道,丽丽刚开始只是躲在家里悲戚,晚上流泪失眠,白天萎靡不振,惟有怨天尤人的狂...
职场人在单位何必装笑脸
11-18
王飞是一名销售员,平常见到客户总得笑脸迎人,为了工作和前程,有委屈也得往肚子里咽。可下班回家后,他却总是皱着眉头,有一天,爱人多问了他几句,火气一下子就上来了,冲着爱人就吼了起来。单位笑眯眯、回家凶巴巴,如今,这样的职场...
为健康 白领返乡和“伪幸福”说再见
11-25
多年来,经济发达的一线城市飞速发展,用它独特的魅力吸引了大批有梦想、有斗志的年轻人。这群年轻人经历十余载寒窗,挤破脑袋,奋力向前。终于,在十八九岁的时候,怀揣年轻的理想挤进一线城市上大学。梦想着毕业后成为城市白领...
患上了压力上瘾症该怎么办?
11-23
白领该如何缓解压力上瘾症?舒娅是如何为自己找压力的呢?舒娅会在每天早晨一上班的时候,将正在考虑与自己合作的客户的电话通通打一遍,尽管昨天下午下班前,已经跟所有的客户都通过电话了,而且其中的一些客户根本不重要。如果...
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