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保健养生
卵巢功能早衰就意味着女人青春不在了吗
11-27
李女生前年因患卵巢良性肿瘤,做了卵巢部分切除手术,术后自我感觉良好。一年来,她发现月经紊乱,来潮的次数减少,迄今已有6个月未来月经,且还感阵阵潮热。同事们说她的旧病复发,或是癌细胞转移了。李女生急着去医院作了检查,诊...
哺乳期 非孕安全期!
11-27
有人认为,产后哺乳期就是安全期,过性生活可以不用采取任何避孕措施。这是不科学的。据调查统计,约有1/3的乳母会在月经恢复之前怀孕。这说明,哺乳期绝对不是安全期,利用哺乳期避孕是不可靠的。一旦怀孕,乳母只好去做人工流...
第四类感情已到疾病边缘
11-27
亚健康状态是指无器质性病变的一些功能性改变,又称第三状态。因其主诉症状多种多样,又不固定,也被称为不定陈述综合征。主要症状有失眠、头昏、乏力、困倦、疲劳、懒怠、心悸等等。有的人主要表现在心理方面,主要症状状有...
狂犬病高峰期的防护措施
11-27
石家庄市疾控中心门诊现在每天都会有20多例患者前来打狂犬病疫苗。根据以往经验,等到了4月份的时候,会增加到30到50例。据《燕赵都市报》报道,被猫狗抓咬一般根据其暴露程度分三个层次:第一层,触摸宠物的皮毛无损伤;第二层...
你是有坏习惯的OL? 请看营养修复计划
11-27
虽然不能找到万能药来应对生活中的小恶习,但是,根据自己不同的小问题,来补充一些营养物质,往往就能对坏习惯产生的一些健康后果进行修复。坏习惯1夜生活丰富白领们工作和生活的压力太大,许多人都可能时不时倾向于酒的放松...
喂养宠物需要注意的关键问题
11-27
饲养犬猫,大多从幼小的开始。小猫、小狗的消化吸收机能尚不健全,有些小猫、小狗又非常贪吃,故极易因吃食过多引起上吐下泻,如果治疗不及时,常常会死亡。宠物没宠成,欢心变成了伤心。一般来说,刚从市场买回来的小猫、小狗,由于...
得抑郁症女性内分泌变化大
11-27
心理专家说,现在抑郁症已经是一种非常常见的病,只是轻重程度不一样而已。轻度的抑郁和感冒一样普遍,所以有人把它称为情绪感冒。其中女性由于内分泌变化较大,患抑郁症的病人比男性几乎多了一倍。陈小姐在位于五四路的一家...
细数蜂蜜对女性的好
11-27
四月里,百花香,蜜蜂儿,采蜜忙。再经过蜂农们的辛勤劳作,新一季的甜美蜂蜜就要热辣上市了!都说蜂蜜是最适合女人的保养品。早在1700年前,我国人就已开始用蜂蜜护肤美容,晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载灵蛾御之以艳颜,即指晋代女子...
糖尿病人饮食禁忌
11-27
糖尿病患者忌讳糖分高食物众所周知。那香甜水嫩的水果是吃还是不吃呢?可以吃,但得要吃得有技术含量。吃了水果必须减少主食。要把水果热量折算到患者一天摄入总热量中,以一天吃200克水果(一到两个中等大小左右水果)为例,则...
女性长期使用卫生护垫科学吗?
11-27
通常的女性都会在月经快干净的前一天左右用卫生护垫,因为用卫生巾觉得不方便而又浪费,而且轻便又卫生。同时小护垫大隐患,长期使用护垫,是外阴不能很好的排湿,也会引起一些妇科疾病如外阴瘙痒,外阴炎等,因此要从健康长远看待...
颈肩保健操
11-27
颈肩操是根据颈椎病、肩周炎的病因病机创编的一套增强颈肩活动功能、疏通局部经络、促进血液循环、消除局部疼痛的体操锻炼动作。易学易练又方便,省时省钱疗效好,而且学会颈肩操后,既不必住院,又不需要配合牵引、药物、理...
更年期女性保健五重点
11-27
更年期通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段,也是指女性在绝经前后的一段时期,一般确定为40至60岁。更年期妇女的保健重点1、加强身体锻炼,但不能过分,不能太剧烈和紧张,要量力而行。多参加集体活动,包括娱乐活...
女性常见几种疼痛的真实痛因
11-27
腿痛缺钙真实痛因:动脉硬化提示:腿部疼痛不一定是缺钙所致。动脉硬化后,腿部供血减少,血液循环不畅,代谢产物不能被血液带走。当代谢产生的物质在局部达到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩,引起疼痛、抽筋。在腿部热敷可以促进血...
安尔乐棉柔表层丝薄日用卫生巾
11-27
安尔乐娇适安心系列卫生巾分面肉表层和干爽网面两种,有丝薄型和纤巧型,本次评测我们选用的是丝薄型干爽网面。商品名称:安尔乐娇适安心丝薄型日用卫生巾生产厂家:福建恒安集团有限公司商品产地:福建晋江产品规格:10片/包主要...
可爱餐具增添厨房的写意生活(2)
11-27
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让你消除疲劳的几个简单足部动作
11-27
做保健操是为了消除足部疲劳,改善其血液循环,使步态自然、雅观、轻盈。下面我们就一起来做足部保健操1.用脚趾从地板上夹起小球。2.坐姿,两脚掌紧紧相触。3.席地而坐,不要盘膝,以脚掌外侧着地。以上动作反复做,次数因人而异。...
排毒养颜方案
11-27
何谓身体毒素?环境污染、负面情绪和不健康的生活方式,都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内产生的毒。黑木耳木耳因生长在潮湿阴凉的环境中,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中...
喝咖啡有助于抵抗卵巢癌
11-27
根据美国一项最新研究表明,喝酒不会提高妇女患卵巢癌的几率,而喝咖啡则有助于抵抗这种癌症。同时,研究人员还发现,大部分类型的卵巢癌与抽烟无关。这项研究结果发表在《美国妇产科学杂志》。美国哈佛大学医学院和公共卫生...
请慎用阴道清洗液
11-27
据估计,仅美国就约有两千万妇女经常使用保健洗液,在非洲和亚洲也很普遍。那么,使用保健洗液是利是弊?这是妇女们所关心的。美国学者观察848位已婚妇女发现,用阴道冲洗液冲洗阴道的妇女,预期妊娠每月降低了30%,年轻者较年长者...
保养文胸就是爱护你的乳房
11-27
多买几件喜爱的文胸,交替使用,每件文胸的寿命都可以延长一些。高级或高价的产品有时只是美观而未必耐用,小心呵护才可以保持它的优点。想呵护乳房乳罩也要重保养内衣的质料多为柔薄纤细,穿着及脱下时不可过分用力,也要注意...
豆奶白领营养饮品的新欢
11-27
豆奶被称为是革命性却极其简单的食品。豆奶的主要成分大豆提供两种最重要的营养素———优质蛋白质和脂肪。其中脂肪比蛋白质及碳水化合物含有较高热量。豆奶中还含有卵磷脂及丰富的不饱和脂肪酸,长期...
中年期健康从“蓄水”开始
11-27
中医认为:精力不济是因为人体内精气大量耗损和流失所引起的。中国传统养生法则几乎都告诫中年人节欲以养精、存精以养生。这里的节和存都是蓄的意思。对此,医学专家形象、精辟的提出了水库蓄水的理论:人体就像一座水库,人...
女人经期让身体更舒服的窍门
11-27
既然身为女人,好朋友是甩也甩不掉的包袱,看来只有与它友好相处,遇到问题时把痛苦指数减到最低,让自己在那几天也有好心情,这才是最聪明的做法!保温对减缓经痛也非常有效除了吃药外,保温对减缓经痛也非常有效,像老祖母时代就...
子宫肌瘤与月经期过长
11-27
子宫肌瘤因个数、部位、大小和变性等情况会出现不同的症状,但多数病人并无症状。大多数有子宫肌瘤的女性可能都不知道自己的子宫内长有肌瘤,很多人等到怀孕后检查身体或肌瘤长到从肚皮上可以摸到时,才到医院来求诊。部分...
明星青春不老的“妖术”
11-27
而肌肤一直白皙的她也自有她自己的一套保养法则,美丽而不老,徐若瑄的妖精秘诀是什么呢?乐观的相信奇迹她谈起最近在全球热销书《秘密》(TheSecret)中读到的一则故事,一位在车祸中变成植物人的病人,他在脑子里却始终相信一个...
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